鸡蛋是蛋白质的丰富来源之一。

Jīdàn shì dànbáizhì de fēngfù láiyuán zhī yī.

Eggs are one of the rich sources of protein.

豆腐含有丰富的植物蛋白质。

Dòufu hán yǒu fēngfù de zhíwù dànbáizhì.

Tofu contains abundant plant-based protein.

瘦肉是高质量的蛋白质来源。

Shòuròu shì gāo zhìliàng de dànbáizhì láiyuán.

Lean meat is a high-quality source of protein.